כיצד לשמור על הבריאות בשגרה היומיומית עם Mgroup – Alonim
גילוי דרכים טבעיות ופשוטות לשמירה על הבריאות היומיומית, וכיצד Mgroup – Alonim תורמת לאורח חיים בריא יותר.
S
נושאים
בריאות
כאבי ראש בהריון: סוגים, גורמים וטיפול בטוח
הריון הוא תקופה מיוחדת בחיי אישה, המלווה בשינויים פיזיולוגיים וורמונליים רבים. אחד התסמינים השכיחים שנשים רבות חוות במהלך תקופה זו הוא כאבי ראש. המציאות היא שרבות מהנשים מוצאות את עצמן מתלבטות כיצד להתמודד עם הכאב מבלי לפגוע בבריאות התינוק המתפתח. הבנת הגורמים השונים לכאבי ראש בתקופת ההריון והיכרות עם אפשרויות הטיפול הבטוחות יכולות להקל משמעותיי
S
מתנות שוות לטבעונים שכדאי לכם להכיר
אורח החיים הטבעוני הופך ליותר ויותר פופולרי. אנשים הופכים לטבעונים למען בעלי החיים, בריאותם והסביבה. אורח חיים זה לא רק טוב עבורך אלא גם עבור אחרים סביבך. במאמר זה, ניתן לכם כמה רעיונות למתנות טבעוניות שישמחו ושביעו את החברים שלכם. טבעונות היא אורח חיים שפופולאריות גוברת. כשיותר ויותר אנשים הופכים לטבעונים, זה יכול להיות קשה
S
המתכונים המומלצים של ישראל
משרד הבריאות הישראלי השיק סיבוב ראשון של מתכונים מומלצים לאנשים שרוצים לאכול בריא. המתכונים זמינים באתר המשרד ובאפליקציה חדשה בשם "המתכון הישראלי הבריא שלי". במשרד פועל צוות דיאטניות שיצר את רשימת המתכונים הבריאים והטעימים כאחד. המתכונים עומדים גם בדרישות התזונתיות לאנשים עם סוכרת וצליאק. יש למעלה מ-100 מנות בסך הכל, כולל אפשרויות לארוחות בוקר, צהריים,
S
השכנה שלי קיבלה דום לב וניצלה בזכות דפיברילטור
סיפור זה הוא דוגמה מצוינת לאופן בו כלי להצלת חיים יכול להציל חיים. ראשית, לאדם המדובר דום לב שגרם ללבו להפסיק לשאוב דם. האדם חולץ הודות לשימוש בדפיברילטור שהעביר הלם חשמלי ללב וגרם לו לחדש את הקצב הרגיל שלו. דפיברילטור הוא מכשיר קטן המונע באמצעות סוללה, המשמש למתן הלם חשמלי לאדם שהתעלף או קיבל דום
S
כיצד תטפלי בפסוריאזיס ומחלות עור דומות?
פוטותרפיה היא טיפול מוכח קלינית לפסוריאזיס ומחלות עור אחרות. תהליך הפוטותרפיה אינו מסובך. זה כרוך בחשיפה לאור אדום או כחול על מנת להפחית את הדלקת בעור המטופל. סוג זה של טיפול כבר בשימוש במשך יותר מ -50 שנה, מאז שהומצא לראשונה על ידי ד"ר הארי וו. ניו יורק בשנת 1958. פוטותרפיה היא טיפול למחלות עור.
S
איינגר יוגה תל אביב – החוויה שלי משם
חרף העובדה כי איינגר יוגה שמא נחשב לשם שלא שומעים כל יום, בדיוק כמו כל אלכוהול משובח, בעצם מדובר אודות סוג של יוגה מאוד שכיח ברחבי תבל. אבל קודם בואו ונבין במה דברים אמורים? ובכן מדובר בסגנון של יוגה, אשר מתמקד לכדי טכניקה מדויקת. על ידי תנועות איטיות יותר, מתוך הדגש על איכות, לעומת הכמות,
S
דפיברילטור – כל מה שאתם צריכים לדעת על המכשיר שמציל חיים
מה זה דפיברילטור? מה חשיבותו, פועלו ואילו סוגים ישנם? האם יש הבדל בין הדגמים ובין המחירים? כל זה, בכתבה שלפניך. מה זה דפיברילטור בעצם? דפיברילטור, או מפעם בעברת (לפי מונחי האקדמיה ללשון העברית), הוא מכשיר החייאה, שיכול להשפיע על קצב הלב ולעזור לו להתאזן חזרה לפעולה סדירה וזאת על ידי מתן שוק חשמלי ללב. השוק
S
סובלים מפסוריאזיס או מאטופיק דרמטיטיס? אלו מכשירי הפוטותרפיה הכי יעילים לטיפול במחלות אלו.
מחלות עור הן מחלות לא נעימות גם מבחינת המראה שלהן וגם מבחינת הגרד שהן מביאות איתן. לחולים הן מטרד ידוע והם רק מחפשים את התרופה, תכשיר או מכשיר שיעביר להם את הגרד המטורף. מחלות כאלו הן הפסוריאזיס והאטופיק דרמטיטיס שתוקפות אנשים מכל סוגי האוכלוסיה. למחלות כמו אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס יש כל מיני סוגים של טיפול.
S
מהי מחלת הויטיליגו ואיך ניתן לטפל בה כיום?
ויטיליגו הנקראת גם בהקת, היא מחלה אוטואימונית שבה הגוף תוקף את התאים של עצמו. במחלה זו התסמין הוא כתמים לבנים המתפשטים על העור. אצל חלק מהאנשים הכתמים יהיו באזורים מסוימים בגוף ואצל חלק אחר מהאנשים הכתמים יהיו מפושטים בכל הגוף. מדובר על מחלה ידועה ונפוצה אצל 2% מהאוכלוסייה ויש לה טיפול מאוד ספציפי כיום שלעיתים
S
יינגר יוגה – מה זה ועל מה כולם מדברים?
הגיע הזמן שתכירו את שיטת היוגה החדשה שכולם כבר מזמן התמכרו אלי מחפשים מידע על יינגר יוגה תל אביב או שאולי אתם מחפשים תחביב חדש, שיעזור לכם להעביר את הזמן בכיף ובהנאה, תוך כדי שמירה על הבריאות, גמישות הגוף, ושיפור מידת היציבות שלכם? רוצים ללמוד מהי שיטת יינגר יוגה שכולם לא מפסיקים לדבר עליה? אם
S
היתרונות הגדולים שיש ליוגה על הגוף
גוף האדם הוא המכונה החכמה ביותר שקיימת. גופנו מכיל שומן, שרירים, גידים ועצמות שתפקידם ליצור יחד תפקוד יציב של הגוף. על מנת שהגוף יתפקד בצורה טובה לאורך זמן ולא נהיה מנוונים, עלינו לתחזק אותו מבחינה גופנית ויחד עם זאת לדאוג למצבנו הנפשי אשר משפיע עליו בטווח הארוך. יוגה היא אחד מהתהליכים שמשפיעים בצורה טובה על
S
